Wat u kunt verwachten
Deze driedaagse retraite is jouw veilige haven om verbinding te maken met je bron, je te verdiepen in je essentie en de helende kwaliteiten van zusterschap te ervaren. Door middel van verschillende oefeningen tijdens deze driedaagse reis nodigt Julia je uit om verbinding te maken met de tempel van je lichaam, om te onthouden te luisteren en je authentieke zelf echt te uiten.
Deze retraite is een ruimte voor moderne spirituele vrouwen om belichaming, rituelen, zelfbekrachtiging en genezing te beoefenen.
Julia is een gecertificeerde bodywork professional, Ayurvedische voedings- en lifestylementor, gids voor vrouwengezondheid, Womb Wisdom Keeper, Yoga Nidra en yogaleraar. Ze nodigt je uit en moedigt je aan om in je kracht te staan en verbinding te maken met je innerlijke vonk door je bron te herinneren.
Programmaoverzicht
Vrijdag :
17.00 aankomst
18.00 diner
19.00 uur openingscirkel: zachte yin yoga-oefening, intenties stellen, cacaoceremonie en hartmantra
Zaterdag :
8.00 ontbijt
10.00 uur yogales voor vrouwengezondheid en baarmoedermeditatie
13.00 lunch
15.00 uur sessie over de gezondheid van vrouwen: ontdek de wijsheid van zaad- en cyclussynchronisatie, een yoni-stoombad en leer over vrouwelijke belichaming
18.00 uur diner
19.00 vuurceremonie om verbinding te maken met je bron en aan te bieden wat je niet meer dient door middel van meditatie en manifestatie
Zondag :
8.00 ontbijt
10.00 uur een zachte yogaflow met een droomreis
13.00 lunch
14.00 sluitingscirkel
* Deze retraite is in het Engels.